Ein Rezept für einen schnellen und nahrhaften Thunfischsalat.
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Thunfischsalat – Rezept / Collage: My, Foto: depositphotos.com/
Es gibt viele Rezepte für die Zubereitung von Salaten mit hohem Proteingehalt. Wir bieten Ihnen ein einfaches Rezept für Salat mit Thunfisch und Gurke, das nicht nur durch seine schnelle Zubereitung, sondern auch durch seinen hervorragenden Geschmack überzeugt.
Übrigens, Mayonnaise für diesen Salat ist besser, hausgemachte machen, berichtet My mit Bezug auf alionakarpiuk.
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Thunfischsalat – Rezept
Zutaten:
- Gurke – 2 Stück
- Eier – 2 Stk.
- Mais in Dosen 5 Esslöffel l.
- Thunfisch – 120 g
- Bohnen in Dosen – 4 Esslöffel.
- Mars-Zwiebeln
- Mayonnaise – nach Geschmack (2-3 Esslöffel)
- Gewürze – Salz, schwarzer Pfeffer
Die Eier hart kochen, abkühlen lassen und in Würfel schneiden.
Auch die Gurken in Würfel schneiden.
Die Zwiebeln fein hacken, man kann sie auch kochen, um sie weicher zu machen.
Den Thunfisch ohne Flüssigkeit, Mais und Bohnen zu den vorbereiteten Zutaten geben.
Den Salat nach Geschmack salzen und pfeffern, mischen und fertig ist er.
Guten Appetit!
Video zur Zubereitung von Thunfischsalat ansehen:
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Zur Person: alionakarpiuk
alionakarpiuk ist ein beliebter ukrainischer Kochblogger auf dem sozialen Netzwerk Instagram. Der Autor des Blogs veröffentlicht regelmäßig exklusive Rezepte für exquisite Gerichte. Mehr als 60 Tausend Nutzer des sozialen Netzwerks sind bei alionakarpiuk abonniert.
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